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운영자, 블로그 소개

공지사항 : 2010.02.22 13:05

샵이 전하는 영양, 운동, 마음 그리고 건강 이야기
몸과 마음은 당신을 이루는 전부입니다. 


닉네임:

푸샵(Pusyap) 

Push-Up(팔굽혀 펴기)에서 유래
의지를 가지고 자신의 삶, 건강 그리고 행복지수를 밀어 올리는 것
.

 자격 사항

협회 활동

운동사 (임상 / 재활 / 개인)
생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩)
퍼스널 트레이너 2급
NACA - CPT (미국체력관리사)
스포츠 영양코치
웃음치료사 2급
응급처치법 (CPR)
바디웍스 (수료)
대한운동사협회 (정회원)

 운동 경력:

1986년~ 현재

블로그 주제

업무 분야:

몸(Human Body), 건강(Health)
운동(Exercise), 스트레칭 (stretching) 
몸만들기(Fitness), 운동생리학(Exercise Physiology)
응용근신경학(Applied Kinesiology), 근력 트레이닝(Strength Training)
기초의학(Basic Medicine)대체의학(Alternative Medicine) 중 운동요법과 영양요법
스포츠 영양학(Sports Dietetics) 영양(Nutrition)식이요법(Diet)
스포츠 의학(Sports Medicine), 재활의학(Rehabilitation medicine)
임상운동학(Clinical Kinesiology And Anatomy), 통증(Pain)
근섬유통(FMS-Fibromyalgia Syndrome), 만성피로(CFS-Chronic Fatigue Syndrome), 스트레스(Stress), 명상(Meditation), 심리학(Psychology)
운동심리학(Exercise psychology), 마음(Mind Control), 웃음(Laughter)
건강과 운동 관련한 성
(Sex) 
경영(Management), 마케팅(Marketing), 기획(Planing)
헬스클럽 시설기획(Facilities Planing)과 운영(Management)
고객 서비스(Customer Service), 고객만족(Customer Satisfaction)  

블로그 정보:

2010. 2. 22 티스토리에서 정식 포스팅 시작

블로그 소스:

건강, 운동, 영양, 스포츠 의학, 성 관련 보유 서적 약 2,192권(2016.2)

기본 정보:

1972 8월생, 처녀자리, O, 180cm, 90kg

경력:

운동 및 다이어트 경력 1986~현재까지(25년째)    
휘트니스 및 다이어트 분야 경력 2000~현재까지(10년째)

푸샵닷컴(pusyap.com) 웹진 운영 - 현재 블로그로 운영 중
해피앤펀런 웹진 개발  - Run114.com
건강한 사람들 대표(2000~2005, 2009~현재)

기업체 사내 헬스 클럽 운영팀장(2007~2010) - 협력사(STX)
기업체 사내 헬스 클럽 운영팀장(2010~2011) - 협력사(더존)

다수의 헬스클럽 운영 총괄 및 컨설팅

2016년) 파인짐(FINE GYM) 1:1PT & 필라테스 - 운영 및 매니저

업무:

경영, ON & OFF 기획, 마케팅 
헬스클럽 운영 및 컨설팅 (사설 및 기업, 아파트, 주상복합 헬스 클럽
)
헬스클럽 아웃소싱, 인력파견
, PT(개인지도), 트레이너 교육
칼럼기고 - 운동, 영양, 건강, 스포츠 의학

저술활동 - 운동, 영양, 건강, 근력 트레이닝
블로그 운영

저서:

남자들의 몸만들기 - 12주 몸짱프로젝트 
(2004.1,
한언 - 2004년 교보,영풍 상반기 베스트셀러, 현 교보 스테디 셀러
2016년 현재 저서 준비 중

취미 특기:

웨이트 트레이닝, 수영, 조깅, 다이어트, 등산, 골프, 영화, 독서, 음악, 드라이브, 건강관련 책 보기

연락처:

이메일: vitamin1090@naver.com
트위터: 
twitter.com/pusyap_dyb
페이스북: facebook.com/pusyap72


28년간 손바닥에서 떠나지 않는 굳은살.


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