[영화 OST] 바다에 잠든 100년의 사랑이여! ‘타이타닉’

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대체 공휴일이 있는 설 연휴이긴 하지만 나흘이 순식간에 지나가버린 느낌이 드는 연휴 마지막 날. 날씨는 흐리고, 세계는 신종 코로나바이러스로 심상치 않았던, 하지만 카페 안은 가족들과 연인들, 공부하는 사람들이 옹기종기 모여 평화로운 시간을 보내고 있다....

[책 속의 여러 줄] 건강하고 향기로운 삶을 위해 놓치지 말아야 할 시간들

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푸샵.com 마지막 업데이트로부터 약 10여 개월이 지났습니다. 2019년은 공사다망했던 탓에 업데이트가 꽤 많이 늦어진 것에 대해 푸샵.com을 방문해주신 모든 분들께 미안함을 전합니다. 지난 기간 동안 푸샵.com이 플랫폼으로 진화하기 위한 운영계획과 관련해 수차례 수정을 하고,...

[영화 OST] 처음이라 서툴렀던 첫사랑의 기억 ‘건축학개론’

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누구나 사랑을 간직하고 산다. 추억이라는 앨범의 한편에 깊숙이 넣어두고 잊은 채 아등바등 살아가던 어느 날 문득, 싱그러웠던 젊은 날의 사랑을 꺼내 보는 것만큼 애틋한 일이 또 있을까? 언제나 과거형인 지난날의 첫사랑. 그 기억을 꺼내어...

[책 속의 여러 줄] 여유 있게 사는 여섯 가지 불법적인(?) 방법

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'여유'라는 단어를 제대로 머릿속에 떠올린 건 오랜만인 것 같다. 일기장 속 다짐엔 "마음의 여유를 갖자"라고 매일 쓰지만, 나는 정말 마음의 여유를 갖고 살아가는 것인가 하는 생각이 든다. 여유도 운동처럼 '시간이 나서가 아니라 의지를 가지고...

[영화 OST] 찬란하고 예쁘神 여고시절의 소환! ‘써니’ OST

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색칠하지 않아도 가장 예쁘고 찬란하게 자체 발광하며 빛났던 그 시절! 80년대 여고시절을 추억하며 돌아가고 싶게 만든 영화 <써니>. 아마 많은 여성분들이 <써니>를 보면서 여고시절의 앨범을 꺼내보지 않았을까? 기해년 설 특선영화 목록 중엔 <써니>가 없지만 온...

[영화 OST] 크리스마스에는… 러브 액츄얼리 Love Actually OST와 함께

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연말이 되면 당신의 머릿 속에 가장 먼저 떠오르는 것은 무엇인가? 연말정산, 스키, 보드, 눈, 저물어 가는 한해, 아쉬움, 솔로탈출, 연인, 송년회, 가족... 여러 가지가 있겠지만 뭐니 뭐니 해도 어김없이 돌아오는 Christmas!!~ 성탄절이 아닐까? 해마다 반복되는...

[책 속의 여러 줄] 정지하는 법을 배우기

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자동차를 운전할 때 가장 중요한 게 뭘까? 액셀을 밟는 일인가? 아니면 브레이크를 밟는 일인가? 전후방과 측방을 잘 살피고, 차선 변경을 위해 깜빡이를 제때 넣고, 안전거리를 확보하면서 만약의 사고에 대비해 안전벨트를 매는 것, 평상시 차량 안전...

[질문의 힘] 삶의 마지막 장면에서

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흔히들 미래는 "불투명하다"라고 말한다. 어느 정도 예측 즉, 짐작은 할 수 있겠지만 정확하게 맞출 순 없다. 그래서 확실하게 보장된 미래란 없는 것이다. 그럼에도 전 인류에게 확실하게 보장된 것이 딱 하나 있다. 어쩌면 우리 모두...

[책 속의 여러 줄] 당신을 하늘 높이 ‘날 수 있게’ 하는 것에 관하여

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뒤돌아 보면 열정이 충만했고 의욕이 넘쳐나던 시기들이 누구에게나 있었다. 당신에게도. 나 역시 하루 4시간 수면에 쉬는 날이 없어도 즐거웠고 무엇이든 이룰 수 있을 것 같았던 일, 함께라면 우주에 두 사람만 남겨져도 두렵지 않을 것...

[질문의 힘] “블레이드 러너”가 던진 화두! 나의 본질은 무엇인가?

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언제나 그렇듯 다사다난(多事多難)했던 무술년 2018년이 저물어 가고 있다. 무엇으로 채워질지 기대가 되는 2019년 황금돼지의 해 기해년이 밝아오고 있다. 어제 진 태양과 오늘 뜬 태양의 본질(nature)이 다르지 않겠지만 뜨거움과 밝음의 정도는 다르지 않을까. 어제와는 다른...

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근육통(알배김 현상)은 운동으로 풀어줘야 한다? 급성근육통과 지연성근육통

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운동을 시작하기로 마음먹고 열심히 운동한 다음 날 겪게 되는 현상 중의 하나가 바로 '근육통'이다. 흔히 '알이 배겼다'라는 말로도 통용되는, 운동 후에 나타나는 근육통은 운동을...
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