푸샵.com 커뮤니티

코로나 재택근무가 만든 질병..'치아균열' 환자들 쏟아졌다

건강
작성자
푸샵 푸샵
작성일
2020-09-14 07:35
조회
3123
미국·캐나다서 치아균열증후군 환자 증가
소파·침대 위에서 일해…불량 자세가 원인
코로나 스트레스로 신체 긴장도 치아에 부담
작업환경 확보·잦은 스트레칭·이갈이 자각 필요

%EC%BD%94%EB%A1%9C%EB%82%9819 %EC%B9%98%EC%95%84%EA%B7%A0%EC%97%B4

뉴욕타임스(NYT)는 9일(현지시간) 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태 이후 치아균열증후군 환자가 늘고 있다고 보도했다.

치아균열증후군 환자는 지난 3월 중순 봉쇄령으로 많은 사람이 재택근무에 들어가면서 증가 추세다.

기사출처: https://news.joins.com/article/23870708


침대·소파 위 불량 자세와 코로나19 스트레스가 불러온 수면중 이갈이, 이 악물기 습관이 원인이라고 합니다. 한국도 코로나19 재확산으로 재택 근무로 전환한 기업들이 많다고 합니다.

5f5e9e4089a883527524

자신만의 작업 공간 확보와 이갈이 자각하기가 치아균열증후군을 예방할 수 있다는 전문가의 말에 귀를 기울여야 할 듯 합니다.

또한 재택근무 중에는 활동량이 줄어들기 때문에 주기적으로 몸을 움직여주는 게 좋습니다. 특히 목·어깨 스트레칭으로 주변 근육 긴장을 수시로 풀어주면 치아균열증후군 등 척추·관절 질환을 예방할 수 있다고 하니 참고하시길 바랍니다.

전체 0

전체 143
번호 제목 작성자 작성일 추천 조회
공지사항
<나는 '살기 위해' 운동한다> 연재를 시작합니다.
푸샵 푸샵 | 2020.10.24 | 추천 0 | 조회 3138
푸샵
푸샵
2020.10.24 0 3138
공지사항
'피트니스 PRO'를 모집합니다 [국내 대표 MCN 콘텐츠 스튜디오 글랜스TV]
푸샵 푸샵 | 2020.10.07 | 추천 0 | 조회 5068
푸샵
푸샵
2020.10.07 0 5068
공지사항
<완벽한 몸만들기> 연재 시작합니다.
푸샵 푸샵 | 2020.09.23 | 추천 0 | 조회 8524
푸샵
푸샵
2020.09.23 0 8524
공지사항
푸샵 사이트 작업 및 2차 베타 버전 운영 기간 연장 안내
푸샵 푸샵 | 2020.09.01 | 추천 0 | 조회 5497
푸샵
푸샵
2020.09.01 0 5497
공지사항
[알림] <운동 안내서> 연재 시작합니다.
푸샵 푸샵 | 2020.07.01 | 추천 0 | 조회 6448
푸샵
푸샵
2020.07.01 0 6448
138
"그 때 쉬는 건데.." 운동을 후회하는 경우 5가지
푸샵 푸샵 | 2020.11.05 | 추천 0 | 조회 3598
푸샵
푸샵
2020.11.05 0 3598
137
춤추는 근육남 - 황철순
푸샵 푸샵 | 2020.11.05 | 추천 0 | 조회 3113
푸샵
푸샵
2020.11.05 0 3113
136
근손실과 만성피로의 상관관계.twt
푸샵 푸샵 | 2020.11.05 | 추천 0 | 조회 3068
푸샵
푸샵
2020.11.05 0 3068
135
우울증 연구와 임상 경험을 통한: 에너지가 낮은데 예민한 사람들 특징
푸샵 푸샵 | 2020.10.29 | 추천 0 | 조회 3980
푸샵
푸샵
2020.10.29 0 3980
134
KR IFBB BIKINI PRO 송아름 선수 피지컬!
푸샵 푸샵 | 2020.10.29 | 추천 0 | 조회 4003
푸샵
푸샵
2020.10.29 0 4003
133
'스스로 코로나 두 번 감염' 69세 교수의 결론…"집단면역 소용없다"
푸샵 푸샵 | 2020.10.29 | 추천 0 | 조회 2485
푸샵
푸샵
2020.10.29 0 2485
132
헬스장에서 썸타는 법
푸샵 푸샵 | 2020.10.28 | 추천 0 | 조회 2539
푸샵
푸샵
2020.10.28 0 2539
131
다이어트 몸매 변화 과정
푸샵 푸샵 | 2020.10.28 | 추천 0 | 조회 2790
푸샵
푸샵
2020.10.28 0 2790
130
채식 VS 잡식 쌍둥이의 도전
푸샵 푸샵 | 2020.10.28 | 추천 0 | 조회 1686
푸샵
푸샵
2020.10.28 0 1686
129
[속보]독감백신 사망 20명 부검, 심혈관질환8·추가검사7·기타3·뇌혈관질환 2명
푸샵 푸샵 | 2020.10.24 | 추천 0 | 조회 2579
푸샵
푸샵
2020.10.24 0 2579
128
5년간 배달음식만 먹은 사람의 최후
푸샵 푸샵 | 2020.10.23 | 추천 0 | 조회 2639
푸샵
푸샵
2020.10.23 0 2639
127
살 빼는 과정 & 깜놀 비포애프터
푸샵 푸샵 | 2020.10.23 | 추천 0 | 조회 2535
푸샵
푸샵
2020.10.23 0 2535
126
다둥이 엄마의 운동법
푸샵 푸샵 | 2020.10.23 | 추천 0 | 조회 2575
푸샵
푸샵
2020.10.23 0 2575
125
"언론 왜 이러나"... 백신 공포 조장 '과하다'는 전문가들
푸샵 푸샵 | 2020.10.23 | 추천 0 | 조회 1939
푸샵
푸샵
2020.10.23 0 1939
124
단백질 보충제서 떼로 나온 벌레
푸샵 푸샵 | 2020.09.23 | 추천 0 | 조회 7565
푸샵
푸샵
2020.09.23 0 7565
123
근육맨들의 로망
푸샵 푸샵 | 2020.09.23 | 추천 0 | 조회 7517
푸샵
푸샵
2020.09.23 0 7517
122
진짜 '뽀빠이' 팔을 가진 팔씨름 선수
푸샵 푸샵 | 2020.09.23 | 추천 0 | 조회 7669
푸샵
푸샵
2020.09.23 0 7669
121
30대들이 운동하는 이유
푸샵 푸샵 | 2020.09.16 | 추천 0 | 조회 4113
푸샵
푸샵
2020.09.16 0 4113
120
대사증후군 예방 10계명 - '남녀 유별' 대사증후군, 공통 해법 '굵은 허벅지'
푸샵 푸샵 | 2020.09.16 | 추천 0 | 조회 3955
푸샵
푸샵
2020.09.16 0 3955
119
`경견완증후군`…이런 병도 있네
푸샵 푸샵 | 2020.09.16 | 추천 0 | 조회 4200
푸샵
푸샵
2020.09.16 0 4200