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대사증후군 예방 10계명 - '남녀 유별' 대사증후군, 공통 해법 '굵은 허벅지'

건강
작성자
푸샵 푸샵
작성일
2020-09-16 20:44
조회
3950
한양여대 백희준 교수팀, 50세 이상 남녀 1만1600명 조사

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키가 크고 흡연·음주에 운동하지 않는 남성 발생 위험 높아
여성은 지방·남성은 탄수화물 적정한 섭취가 위험도 낮춰
복부 비만 줄이고 식생활 개선 등 ‘평소 꾸준한 관리’ 중요

기사 출처: https://news.v.daum.net/v/20200828220702517

 
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