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운동으로 DNA 변화돼 [테스트]

작성자
푸샵 푸샵
작성일
2020-07-07 20:46
조회
909
운동은 DNA도 변화시켜

건강한 DNA를 가지려면 운동해야

...

대부분의 사람들이 부모에게서 물려받은 DNA는 변하지 않는다고 생각한다. 하지만 그렇지 않다. 몇 분 정도의 격렬한 운동만으로도 몸 안의 DNA에는 즉시 변화가 생긴다. 인간 근육 내의 근본적인 유전자 코드는 운동으로 변화하지 않지만 근육 내의 DNA는 외부의 영향으로 화학적이고도 구조적으로 변경될 수 있는 것이다.

과학전문지 ‘ScienceDaily’의 온라인 판은 최근 기사에서 스웨덴의 캐롤린스카(Karolinska) 연구소가 운동을 할 경우 유전자 구성 자체가 변화되지는 않지만 DNA 물질이 구조적, 화학적으로 변화되는 것을 밝혀냈다고 보도했다.

연구진은 성인 남녀들을 20분 동안 헬스 기구로 운동하게 한 뒤 운동 전과 후 근육에 일어나는 DNA의 변화 여부를 살폈다. 그 결과, 운동 후 근육 세포에 있는 DNA들에 화학적 변화가 일어나면서 이들 DNA의 발현율이 높아진 것으로 나타났다.

전문 보기: https://www.sciencetimes.co.kr/news/%EC%9A%B4%EB%8F%99%EC%9D%80-dna%EB%8F%84-%EB%B3%80%ED%99%94%EC%8B%9C%EC%BC%9C/
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