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2020, 9월 26, 토요일
푸샵 프로젝트
태그 고혈압

Tag: 고혈압

뒷골이 땡겨요! 목이 뻣뻣한 것은 고혈압 때문이다?

살다 보면 혈압이 오르거나 (특히 뒷)목이 뻣뻣해지는 것을 느낄 때가 있다. 흔히 '뒷골이 땡긴다'고 한다. 이럴 때 뒷목(목덜미)을 손으로 잡고 누르거나 만져준다. 종종 드라마에서도...

암도 유발하는 혈액 오염이 당신의 몸을 망친다

지난 글 <몸은 어디서 왔고, 무엇으로 이루어져 있는가?>에서 생명의 기원은 세포의 탄생에서 시작되었다고 했다. 생명 탄생의 기원에는 몇 가지 가설이 존재한다. 진화론의 찰스 다윈은...

당신의 몸에 물이 부족할 때 일어나는 일 [건강 레시피]

생명의 근원을 물(Water)로 이해했던 그리스의 철학자 탈레스는 “모든 것은 물에서 시작하여 물로 돌아간다.”라고 했다. 지구는 70%가 물로 채워져 있으며 신기하게도 우리 몸 역시 70%가...

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[운동 안내서] 우리는 무엇인가? 정지(불변)와 운동(변화)

인류 지성사 이래로 본질Essence, 실체True Nature, 실재Existence와 같은 근원에 관한 물음은 가장 오래된 것이지만 여전히 명쾌한 답을 얻진 못했다. 그럼에도 만물의 움직임을 서술하기 위해...

[완벽한 몸만들기] 17년 만에 다시 쓰는 몸만들기와 운동 이야기

2004년 한국 최초로 출판된 몸만들기 운동 서적 <남자들의 몸만들기>가 나왔을 무렵엔 웰빙(Well-Being)과 피트니스(Fitness), 달리기 등의 운동 붐이 일었다. 많은 사람이 건강과 몸에 관심을 가지기...

[운동 안내서] 모든 것은 운동한다

우리 우주에서는 어디서든 모든 것이 움직인다. 심지어 우주의 조직 그 자체도 움직인다.” - 크리스토프 갈파르의 《우주, 시간, 그 너머: 원자가 되어 떠나는 우주 여행기》 중에서 다시 빅뱅 이전의...

[영화 OST] 모니터 너머로 잡힐듯한 설렘! ‘접속’ OST

1997년, 가을 거리는 낙엽과 함께 온통 영화 《접속》 OST로 가득 찼었다. PC통신이라는 시대 상을 반영했지만 너무 생소했던 소재의 영화 《접속》. 기대와 우려의 뒤섞임 속에...