태그 운동

Tag: 운동

운동 안내서

[운동 안내서] 우리는 무엇인가? “예전보다 운동을 많이 합니다”

푸샵 - 2020년 10월 17일 0

앞서 <우리는 무엇인가? 정지(Rest)와 운동(Movement)>편에서 만물의 움직임에 대해 서양은 보이는 현상과 전진적 관점으로, 동양은 보이지 않는 원리와 순환적 관점에서 이해한 것 같다고 했다. 그리고...

운동 안내서

[운동 안내서] 우리는 무엇인가? 기(氣)와 음양오행(陰陽五行)

푸샵 - 2020년 10월 12일 0

<우리는 무엇인가?>에 대한 이야기를 요약하면 다음과 같다. F=ma, 서양은 만물의 본질을 운동으로 보았다. 물체는 정지해 있는 것처럼 보이지만 물질을 이루는 원자는 진동하고 있다. 음과...

완벽한 몸만들기

[완벽한 몸만들기] 몸만들기와 모든 운동 시작 전 꼭 알아야 할 사항들

푸샵 - 2020년 10월 8일 0

운동은 스포츠에서의 수행과 별개로 우리 몸이 원래 디자인된 대로 돌아가기 위한 자극 그 자체이다. 고된 육체적 노력이 없는 인간의 몸은 물리적으로 정상이라 할 수...

운동 안내서

[운동 안내서] 우리는 무엇인가? 고요함(Still)과 움직임(Movement)에 관하여

푸샵 - 2020년 10월 7일 0

서양은 우주론과 앞선 글 < 우리는 무엇인가? 정지(Rest)와 운동(Movement)>에서 얘기한 존재의 근원인 운동Movement과 정지Rest에 대해 철학적 사유와 ‘사물의 이치’를 다루는 물리학을 통해 수학적 언어로 공식화해왔다....

운동 안내서

[운동 안내서] 우리는 무엇인가? 정지(Rest)와 운동(Movement)

푸샵 - 2020년 9월 26일 0

인류 지성사 이래로 본질Essence, 실체True Nature, 실재Existence와 같은 근원에 관한 물음은 가장 오래된 것이지만 여전히 명쾌한 답을 얻진 못했다. 그럼에도 만물의 움직임을 서술하기 위해...

완벽한 몸만들기

[완벽한 몸만들기] 17년 만에 다시 쓰는 몸만들기와 운동 이야기

푸샵 - 2020년 9월 23일 0

2004년 한국 최초로 출판된 몸만들기 운동 서적 <남자들의 몸만들기>가 나왔을 무렵엔 웰빙(Well-Being)과 피트니스(Fitness), 달리기 등의 운동 붐이 일었다. 많은 사람이 건강과 몸에 관심을 가지기...

운동 안내서

[운동 안내서] 모든 것은 운동한다

푸샵 - 2020년 9월 21일 0

우리 우주에서는 어디서든 모든 것이 움직인다. 심지어 우주의 조직 그 자체도 움직인다.” - 크리스토프 갈파르의 《우주, 시간, 그 너머: 원자가 되어 떠나는 우주 여행기》 중에서 다시 빅뱅 이전의...

운동 안내서

가끔 하는 무리한 운동보다는 꾸준한 운동을!

푸샵 - 2020년 9월 11일 0

우리는 운동을 통해 몸을 움직이는 것이 움직이지 않는 것보다 이롭다는 사실을 알고 있다. 그리고 몸을 규칙적으로 움직이는 꾸준한 운동을 통해 얻는 기대 효과는 다양하다....

운동 안내서

[운동 안내서] 춤추는 에너지 실: 운동하는 입자

푸샵 - 2020년 8월 31일 0

앞선 글 <운동 안내서 - 원자 하나에서 느끼는 우리 몸과 우주>에서 우리 몸을 포함해 만물은 원자로 이루어져 있다고 했다. 더 이상 쪼갤 수 없을...

운동 안내서

[운동 안내서] “우리는 어디서 왔는가”에 대한 해답과 운동하는 우주

푸샵 - 2020년 8월 3일 0

원자와 빛이 탄생한 이후 우주는 이렇다할 변화 없이 약 4억 년 간 대부분 수소와 헬륨 가스 그리고 우주먼지만 떠도는 암흑의 시대를 보낸다. 빛을 내는...

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[운동 안내서] 우리는 무엇인가? “예전보다 운동을 많이 합니다”

운동 안내서 푸샵 - 2020년 10월 17일 0

가장 이상적인 건강 음료! ‘물’ 잘 마시고 있나?

알고 먹읍시다 푸샵 - 2020년 10월 15일 0

앞선 글 < 원자 하나에서 느끼는 우리 몸과 우주>에서 "세상 만물은 무엇으로 이루어져 있는가?"에 대해 최초의 철학자인 탈레스Thales, 기원전 625-547년는 그것을 ‘물’이라고 했다. 물은...

[운동 안내서] 우리는 무엇인가? 기(氣)와 음양오행(陰陽五行)

운동 안내서 푸샵 - 2020년 10월 12일 0

[완벽한 몸만들기] 몸만들기와 모든 운동 시작 전 꼭 알아야 할 사항들

완벽한 몸만들기 푸샵 - 2020년 10월 8일 0

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